Percorsi di gruppo

I percorsi che propongo sono orientati a incentivare la conoscenza e la scoperta di sé, a individuare le proprie risorse e talenti, a rendere più agile il raggiungimento di mete professionali o personali, ma anche a lasciar andare convinzioni che possono limitare e ostacolare la libera espressione.

Alcuni gruppi inoltre, sono finalizzati a pratiche meditative, Mindfulness, visualizzazioni guidate e pratiche di ricordo di Sé, utili a stare con più facilità nel momento presente, per limitare quindi l’ingerenza della mente – con tutti i suoi effetti – e favorire il risveglio interiore.

Ritengo il lavoro di gruppo molto potente e profondo nei processi di consapevolezza, nella mia personale esperienza sia da partecipante che come conduttrice è stato in più di un’occasione promotore e sostenitore di profonde trasformazioni interiori.

Far parte di un gruppo significa potersi confrontare, condividere esperienze, sensazioni ed emozioni, significa poter sperimentare che non si è soli, che si può contare sull’ascolto e l’accoglienza di altre persone.

Ogni processo di trasformazione in gruppo diviene più rapido, l’energia del gruppo sostiene e incoraggia a lasciar andare con maggiore facilità ciò che non serve più e accogliere il nuovo in un clima protetto dove poter fare esperienza insieme. Il gruppo è una forza!